le persone magre possono andare in palestra? nel senso, c'è bisogno di avere già un certo peso altrimenti si rischiano dei "danni"?
30/08/2022 alle 18:12
10 commenti
@Foglia15
2 anni fa
No, ma devi mangiare sano e molto.Ti parlo da persona sempre stata sottopeso (per via della costituzione), sono 10 anni che faccio danza e non ho mai avuto problemi con ciò ma, rispetto a delle mie amiche in normopeso, io mangio molto di più rispetto una persona normale perché brucio calorie più facilmente. Se vuoi, vai da un nutrizionista
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