Soffro di attacchi di panico notturni e per me ogni notte è una sfida per non farmeli venire, quando sono nel buio ma vedo ancora qualcosa è orrendo perché immagino cose che non ci sono, vorrei mettermi sotto le coperte e sentrmi protetta ma quel singolo gesto mi porta ad avere ľattacco di panico, quindi ogni notte devo tener duro coninuo nei confronti #sfogo #attaco-di-panico-notturno
@op
5 anni fa
Ogni notte devo tener duro per non mettermi completamente sotto le coperte e battere il mio subconscio che quei mostri non esistono, anche se io li vedo, è orrendo perché ľunica cosa che mi potrebbe far sentire protetta mi porta ad avere ľattaco di panico
@Alison28
5 anni fa
Io anche ce li ho, soprattutto se dormo da sola, iniziò a sentire rumori vari e a immaginare di vedere ombre che vengono verso di me. È bruttissimo perché mi paralizzo completamente, non riesco a respirare, entro in tachicardia e mi viene da piangere.
