Non so chi dica che non mangiare non fa bene e non fa perdere peso. Io ceno e basta da 2 settimane e ho perso 5 kg.
08/08/2022 alle 11:43
19 commenti
@TheMighty
2 anni fa
"Non fa perdere peso" è riferito ad una situazione a lungo termine. È probabile che il tuo organismo, appena riprendi a mangiare, riprenda i kg. E dubito tu voglia continuare a fare solo una cena per sempre, quindi... accadrà. E non penso ci sia bisogno di spiegare perché fare un pasto al giorno non faccia bene.
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@astronave
2 anni fa
fa perdere peso, però ti fa perdere anche energie, capelli e ti sentirai spesso affaticata e facilmente irritabile. per non parlare del fatto che appena ricomincerai a mangiare normalmente riprenderai tutti i chili persi se non di più
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