Ieri ho fatto qualche esercizio per gli addominali e il torace con un app, oggi mi fanno leggermente male è buon segno? Qualcuno utilizza questo tipo di app per allenarsi a casa? #allenamento
04/09/2020 alle 10:38
11 commenti
@GattoSpazialeOfficial
5 anni fa
Da quel che ho capito è giusto che ti facciano male, vuol dire che ti stai allenando bene
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