Vorrei dimagrire. Faccio piscina due volte a settimana, da due anni. Come faccio a perdere peso secondo voi? #dimagrire #aiuto
15/02/2019 alle 23:07
Vorrei dimagrire. Faccio piscina due volte a settimana, da due anni. Come faccio a perdere peso secondo voi? #dimagrire #aiuto
@eliminato
6 anni fa
Corsa e palestra, non necessariamente pesi. La piscina tiene in forma, non fa proprio dimagrire tanto, a meno che tu non faccia agonismo.
@eliminato
6 anni fa
devi stare attenta anche a come ti alimenti e inutile fare tipo 10 ore di palestra e poi subito dopo mangiarsi 3 pizze