Sono anoressica e da maggio sto circa dalle 500-800kcal ma in sti giorni sto mangiando a piacimento, anche senza avere fame, con rispettivi sensi di colpa. Domani mangerò più di 2000 kcal, e cercherò di non contare le calorie. Ingrasseró per via del metabolismo in letargo? A cosa andrà in contro il mio corpo? #natale
@eliminato
6 anni fa
Queste """diete""" non servono ad un cazzo, inizia a mangiare normale e inizia a fare uno sport.Anche io mi sento in colpa per ogni cosa che mangio in più ma cerco di non farci caso e mangio,lo sport può solo aiutare (è un momento in cui butti fuori tutto lo stress)
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@ChiamatemiBonny
6 anni fa
Il tuo corpo tutta risposta di dirà "grazie per nutrirmi,ti voglio bene"
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@JustcallmeCrybaby
6 anni fa
Sono nella tua stessa situazione, ti consiglio di informarti sul menù e regolarti. Io sono in cura e la dietologa mi ha consigliato di mangiare il primo (io avrò le lasagne senza besciamella), il contorno e la frutta. Poi se avessi voglia potrei mangiarmi anche delle sfoglistine come antipasto, ma non saprei. Se ti va mangia anche il panettone
@JustcallmeCrybaby
6 anni fa
Comunque a cena cerca di mangiare leggero, tipo dell'insalata e poi della frutta secca, oppure yogurt.
