Ma come c**zo fatte a bere così tanta acqua, io più di mezzo litro non ce la faccio. Ieri ho bevuto più del solito (una bottiglietta e mezza) e mi da fastidio perché sento spesso di dover pisciare
31/07/2021 alle 08:56
25 commenti
@DavinaDQ
3 anni fa
Ma mezzo litro è pochissimo. D estate devi bere tanto, ma non tutto insieme. Poi anche tanta frutta che ha acqua aiuta. Se ti fa andar in bagno...ceh è normale
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@eliminato
3 anni fa
Fai malissimo a bere così poco danneggi i reni, rischi problemi di pressione alta, ecc ecc. Il nostro corpo è composto per gran parte di acqua, devi bere, o almeno mangiare molti cibi che contengano acqua, tipo l' anguria (anche se poi la frutta innalza il livello glicemico). Io bevo normalmente un paio di litri, anche il doppio quando faccio sport
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