Sono normopeso, ma vorrei liberarmi della pancetta. Sono stanca delle solite frasi "sei perfetta così" perché sono frasi che devo dirmi io, non gli altri. Sono io a dover stare bene con me stessa. Perciò, anche se so che non è il massimo, ho scaricato un'app per allenarmi #fisico #allenamento

30/09/2022 alle 23:19
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4 commenti

@tusapessii

2 anni fa

qualsiasi cosa ti venga in mente se ti ci metti davvero riuscirai a raggungerla, buona fortuna :)

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@Dark_Soul94

2 anni fa

Devi applicare il deficit calorico, solo l'allenamento non serve a nulla.

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