Mancano 100kcal per arrivare a 1400kcal ( calorie che mi ha dato la nutrizionista in base alla mia persona per dimagrire) cosa posso mangiare per arrivarci? Ho finito di cenare da almeno 2 orette...
02/06/2022 alle 23:22
12 commenti
@ColuiCheRide
3 anni fa
se segui una dieta a fine giornata in teoria hai raggiunto le tue kcal giornaliere no?
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