ciao ragazzi day 1 di ammazzarsi di squat per avere il culo grosso
07/04/2022 alle 21:02
8 commenti
@Alfry96
2 anni fa
Un consiglio; se vuoi avere dei cambiamenti veri del tuo fisico(ovvero glutei più grossi) è fare senza dubbio esercizi ma NON a massacrarti, avresti risultati opposti. E poi vista la tua givoane età,cerca di mangiare il più sano possibile ??
+1 punto
