Qualcuno mi può dire degli esercizi per gli addominali da fare a casa?
13/05/2021 alle 21:50
Qualcuno mi può dire degli esercizi per gli addominali da fare a casa?
@AleMenec
3 anni fa
Plank , Plank a stella , Flessioni base . Le fai per 2 ore al giorno e metti su massa presto
@GattoBlu_
3 anni fa
Scrivi "addominali in 7 minuti street gorilla" trovi degli ottimi tutorial, fammi sapereee
@TheMighty
3 anni fa
Bruh ce ne sono tantissimi, davvero. Prova a cercare su YouTube. Ne trovi sicuramente.