È possibile mettere su quasi 40 kg di massa muscolare, in modo naturale, passare da essere snello ad avere un braccio di 44 cm rilassato e un petto di 117 a riposo con vene in vista sulle braccia dopo solo 1 anno in palestra? Si tratta di mio fratello di 18 anni..è vero che è alto 1.83 ma sono un po’ preoccupato per lui sinceramente. È passato da essere sottopeso a essere un armadio. Da 56 a 96 kg #ask #fratello-minore #trasformazione #prepccupazione
17/10/2018 alle 19:31
