Voglio essere 89 chili entro mercoledì. Al momento sono 91.5 ( ho un disturbo alimentare) ci riuscirò??
27/02/2021 alle 10:57
27 commenti
@AntiSocialLife
4 anni fa
Io ti direi di non porti questo tipo di limiti, anche perché poi magari finisci per fare cose esagerate che ti fanno stare male, oppure se non raggiungi l'obiettivo ti demoralizzi. Piuttosto fai le cose con calma e magari poniti un limite di tempo molto più ampio, cerca di essere costante e vedi che ce la fai. Buona fortuna ❤️?
+1 punto
@Dylancat
4 anni fa
Non porti limiti così drastici. Chiedi consiglio a un dottore o un dietologo. Fidati, è meglio perdere peso mangiando sano ma magari impiegando più tempo che perdere peso velocemente ma con una dieta "fai-da-te"
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@eliminato
4 anni fa
ieri mi sono pesato sono classe 2007 (fatevi voi i conti) e sono 60 kg spaccati
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