facendo un calcolo del mio fabbisogno, le calore si aggirano intorno a 2.500 al giorno, ma io non so quante ne assumo, come minimo non arrivo neanche a 2000, ma non perché ho un disturbo ma semplicemente mangio normalmente ma non ho la più pallida idea di quante calorie assumo #calorie
@Emo_Weeb
4 anni fa
Se hai samsung puoi installarti un app che ti registra le calorie della maggior parte dei prodotti
@imdead
4 anni fa
Prova ad usare FatSecret, è la migliore app per contare le calorie ed è ricca di grafici e tante cose utili alla dieta. Inoltre è anche un po' come Facebook, c'è tanta gente che posta ricette innovative e il bello è che è tutto gratis (tranne per i piani alimentari precompilati). E davvero è un ottima app.
