Secondo voi ci stà se fin’ora ho mangiato un yogurt ai frutti di bosco e 2 fette di melone? #dieta
13/08/2020 alle 11:34
10 commenti
@PersonaCasuale
4 anni fa
Dipende che tipo di yogurt, certi di marche "inferiori" o che costano poco solitamente sono strapieni di zuccheri e ti fanno venire più fame. Forse è un po' poco, il punto è che non devi mangiare poco, devi mangiare il giusto, ma SANO, cerca di comprare alimenti buoni, fare la fame non serve a niente se mangi """schifezze"""
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