sono alto 1.80 prima pesavo 82.5 adesso 70.5 , ma non riesco più a scendere. È stato abbastanza facile arrivare a 70,5 ma al di sotto di questa cifra non riesco a volte sale anche un po’
19/06/2021 alle 11:41
4 commenti
@Dis_connected
3 anni fa
Apparte che m I sembra buono, ma poi dipende dalla massa muscolare e dal fatto che all inizio si perdono liquidi, poi perdere i grassi è più difficile
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@Whitepink
3 anni fa
Quando perdi peso soprattutto quando ne perdi tanto ci sono sempre momenti in cui si recupera peso, il tuo organismo e il tuo metabolismo devono adattarsi a una nuova condizione. Comunque con il peso raggiunto sei normopeso,
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@tokyolcdp04
3 anni fa
Prova a fare palestra, di solito se metti massa muscolare il grasso brucia più in fretta
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