Sono una ragazza eccessivamente timida. Mi viene ansia a stare in mezzo alla gente, in classe faccio un grande sforzo per leggere davanti agli altri, mi vergogno a chiedere informazioni ad una commessa, trattengo la pipì perchè non ho il coraggio di chiedere alla prof di andare in bagno, non parlo con i miei compagni...dato che sono anonima, vorrei consigli su come uscirne(p.s. so che è anomalo)
@Ssara
2 anni fa
Anche io trattengo la pipì perché mi vergogno a dire che mi scappa... Ma tu solo in classe o anche con amiche/amici?
@la_samu
2 anni fa
dovresti parlarne con qualcuno. e forse anche provare ad uscire dalla comfort zone, o la situazione rimarrà sempre la stessa.
@RiccioSegreto
2 anni fa
fai dei piccoli obbiettivi giornalieri:inizi con il chiedere l'ora a qualcuno che conosciquando fai la spesa saluta, e aumenti la difficoltà con il chiedere qualcosaogni giorno provi qualcosa un più
@Quelmood_thesinger
2 anni fa
È normale che tu sia così, il mondo che ci circonda fa leggermente cagare e va a fortuna quindi è normale tranquilla, sulla timidezza scusa ma non so come aiutare perché io a scuola non parlo ma perché non mi piace parlare poi alle 8 di mattina ?