Uomo di 19 anni

Ma è normale mentre si cerca di dormire avere depressione aumentata al massimo?Io di giorno sono anche positivo, tranne quando mi succede qualcosa di brutto, ovviamente, di notte invece sono depresso, e penso a le cose brutte e difficili che devo affrontare ( non ogni notte).Alvvolte scoppio pure a piangere, tipo sta sera che quasi non riuscivo a fermarmi lol. Poi mi sono calmato. Ma è normale? #ask #quando-la-tristezza-ti-assale #tristezza