Uomo di 21 anni

Non ce la faccio a mettere su peso. Mangio 2500 kcal (mangiando pulito è parecchia roba), faccio pesi 3 volte alla settimana e cammino quasi tutti giorni per 1:30 circa (tranquilli abito in cima ad un monte e non incontro nessuno). Mi sa che diventerò comunista e inizierò a mangiare bambini #muscoli #peso #the-only-way-to-go #la-quarantena-fa-male