Assumere meno di 1400 kcal al giorno da male? Da un mese sto sempre sotto e mi alleno tutti i giorni per 1 ora o più. Va bene? #dietologi-a-me

12/04/2020 alle 16:10
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19 commenti

@eliminato

5 anni fa

Ti sembriamo nutrizionisti o comunque persone che lavorano in quel campo?

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@Auria

5 anni fa

Ma io che ne so mi scusi... Cerca su wikihow

+1 punto

@eliminato

5 anni fa

Sicuramente senza avere alcuna competenza in materia e alcuna informazione su di te (peso, altezza, dieta seguita) saremo in grado di esprimere un parere ineccepibile.

+1 punto

@Elancuneta

5 anni fa

Quanto pesi?

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@eliminato

5 anni fa

Dipende dal tuo fabbisogno calorico e se vuoi essere in deficit o no...

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@Elena96

5 anni fa

Hai perso qualche chilo?

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@eliminato

5 anni fa

Ti senti stanca solitamente?

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@user187525

5 anni fa

Peso e altezza

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