Ragazze mi sapete consigliare dei siti su internet per fare ginnastica? Vorrei allenare in particolare i glutei, se conoscete un buon personal trainer potreste consigliarmelo?
07/06/2021 alle 09:55
9 commenti
@PersonaCasuale
3 anni fa
prova con i work out di chloe ting o pamela reif. Quelli di chloe ting basta che cerchi su google "chloe ting programs" invece quelli di Pamela li trovi sulle cartelle in evidenza di instagram del suo profilo, si chiama pamela reif
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@DaBoass
3 anni fa
Io provo a fare esercizi ogni tanto per essere piú presentabile a crush ma mi deprimo e mi addormento?
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@FoxTrot96
3 anni fa
Di personal ce ne sono tanti ma per quella zona lì basta il ponte per glutei,squat e step.
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