Mi sto iniziando a preoccupare, il cuore batte troppo veloce
07/11/2021 alle 01:19
6 commenti
@Fennyfenny
3 anni fa
Ste dito nel letto, prendi un profondo respiro, chiudi gli occhi ascolta con le cuffie una canzone che ti piace e fai dei profondi respiri con gli occhi chiusi
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@Innaturale
3 anni fa
Respira, focalizzando la tua attenzione sul battito si può rallentare,ma vedo che più ci pensi più ti preoccupi,prova a farti una doccia calda,mangiare qualcosa o bere qualcosa...se persiste vai all'ospedale, potrebbe essere solo ansia ma meglio non sottovalutare nulla :)
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