secondo voi quante volte a settimana dovrei fare workout?

21/06/2022 alle 00:53
+1 punto
4 commenti

@Sesso_Corazzato

3 anni fa

massimo 4

0 punti

@Nunchi

3 anni fa

2-3

0 punti

@Sono_un_pinguino

3 anni fa

Dipende dal tuo livello fisico e dell'intensità dell' esercizio

0 punti

@PrinceofSaiyans

3 anni fa

Dipende. In generale però, la maggior parte fa 3 o 4 volte a settimana, ma ovviamente non è la regola. Dipende dall'intensità, dal programma, e da altri fattori

0 punti