Donna di 18 anni

@Sesso_Corazzato

2 anni fa

massimo 4

@Nunchi

2 anni fa

2-3

@Sono_un_pinguino

2 anni fa

Dipende dal tuo livello fisico e dell'intensità dell' esercizio

@PrinceofSaiyans

2 anni fa

Dipende. In generale però, la maggior parte fa 3 o 4 volte a settimana, ma ovviamente non è la regola. Dipende dall'intensità, dal programma, e da altri fattori