Ma raga come faccio a capire se ho attacchi di rabbia?
15/10/2022 alle 22:16
1 commento
@Opinionediversa
2 anni fa
Tieni un diario delle emozioni, quando ti senti arrabbiato, scrivi il motivo.Fai lo stesso con le altre emozioni..Ma ricorda sempre che la rabbia, come tutte le altre emozioni, é normalissima
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