Commenti

@CassiusClay

4 anni fa

@op palle. Non esiste un tot di calorie che uno deve assumere in generale. Ci sono troppe varianti. Comunque no, ne consumo meno di 2200 al giorno in questo periodo, ma in fase di massa arrivo anche a 3000.

@CassiusClay

4 anni fa

@op e che vuol dire. Io ne mangio 3000 al giorno. Sei a dieta e devi rispettare un tot di calorie immagino

@CassiusClay

4 anni fa

Tutto qui?

@CassiusClay

4 anni fa

Non ti capisco...siamo molto diversi da questo punto di vista

@CassiusClay

4 anni fa

@op non ai genitori per forza, anche a parenti o se vuoi a chi si occupa di questo e altro per mestiere

@CassiusClay

4 anni fa

Gli esercizi per gli addominali non fanno poi così dimagrire, per perdere adipe bisogna anche fare cardio

@CassiusClay

4 anni fa

Secondo me dovresti parlarne con la dietologa stessa o con una persona matura (almeno mentalmente) di fiducia, o perchè no, ad uno/a psicologo/a

@CassiusClay

4 anni fa

@Browniessss può darsi, ma esistono vie migliori per procurare bene alla mente che non danneggiano il fisico

@CassiusClay

4 anni fa

@Browniessss ok ma fa più male che bene

@CassiusClay

4 anni fa

Spero nessuno.