Mamma: "Io lo sapevo che andava a finire così con questa storia della palestra. Ma ti rendi conto che schifo? Quelle cose ti fanno venire gli infarti, stai sempre con il telefono in mano vai a leggere cosa succede con il doping". Tutto questo per un ✨️budino proteico✨️
Se io inizio palestra adesso sperando di mettere su massa, iniziando a mangiare di più (magari 2500 kcal al giorno aumentando le proteine) quanto posso sperare di migliorare in un anno?
@Deppeee
2 anni fa
Potenzialmente tantissimo, se affianchi alla palestra una dieta adeguata in pochi mesi vedrai già i primi risultati molto probabilmente è in un anno sarai cambiata decisamente. Poi dipende tantissimo anche da persona a persona, c’è chi mette su massa in meno tempo e chi in molto di più
Figlio picchia i genitori: Assurdo, pazzo, sconsiderato, ingrato senza rispetto. Genitore picchia i figli: No li sta solo educando
@Deppeee
2 anni fa
@op lo schiaffo è violenza, è sempre un "picchiare", non dico che se il figlio non riesce alla prima volta a far qualcosa vada pestato a sangue. Tu mai sentito la parola "autorità"? Perche se il figlio inizia a capire che non avrà conseguenze anche se viola le regole è normale inizi a farlo. E sono situazioni che conosco bene. Non parlo a cazzo
Figlio picchia i genitori: Assurdo, pazzo, sconsiderato, ingrato senza rispetto. Genitore picchia i figli: No li sta solo educando
@Deppeee
2 anni fa
Ah beh quindi se un genitore arriva allo schiaffo dopo aver provato magari 3/4 volte a spiegare al figlio/a che magari quella cosa non va fatta dovrebbe essere giusto che il/la figlio/a ricambi menando i genitori? Adesso capisco meglio il motivo di quando senti in tv ha ucciso i genitori perche gli avevano detto di "no" a uscire. Bene
Giorgia Meloni vive nel medioevo
@Deppeee
2 anni fa
E chi crede ancora alla favoletta del rischio fassismo vive nel mondo delle fate. Meloni è marcia proprio come tutti la dentro, a partire da letta, per arrivare fino a salvini. Ma che parlo a fare? Così a sensazione sarai una di quelle che "medioevo, medioevo ovunque"?
Sto mettendo upvote a tutti (tranne ai fascisti) per cercare di neutralizzare l'utente che mette downvote a caso #popolo-di-insegreto
@Deppeee
2 anni fa
Sicuramente adesso tutti i fascisti che hanno postato qualcosa stanno piangendo??????????????
il mio ragazzo mi lascia per messaggio per motivi ignoti. mi blocca ovunque. dopo qualche giorno mi chiama con il telefono della madre (con cui avevo un bel rapporto, quindi ho risposto) e alla mia domanda “cosa vuoi?” dice “sai perché ti ho lasciata? perchè sei un armadio. mi vergogno ad andare in giro con te” (sono muscolosa (lui no)) ok, solo perché i miei muscoli sono il triplo dei suoi #champ
@Deppeee
2 anni fa
Che pagliaccio. Questo accade quando metti davanti il parere altrui alla tua felicità. P. S. Si io sarei al settimo cielo con una ragazza muscolosa al mio fianco ahah
Se doveste scegliere tra una ragazza con un fisico magro ma poco culo e la stessa ragazza però poco più muscolosa quale preferireste? Non so se voglio iscrivermi in palestra o no
@Deppeee
2 anni fa
Decisamente quella più muscolosa, non tanto per il fisico ecc, ma perché così mostra che si prende cura di se stessa e ci tiene. Detto ciò, come ti hanno detto in tanti, non farlo per gli altri, ma per te stessa. Anche perché poi saranno gli stessi che al 3 giorno di palestra ti diranno “ah ma occhio a non diventare un uomo eh” quindi sbattitene
La mia migliore amica e tipo super muscolosa ha delle braccia poi in palestra mi ha detto che spanca(panca piana) 70 kg e io sono invidioso pk a braccio di ferro mi batte senza nessun problema
@Deppeee
3 anni fa
@op non ha senso avere paura solo perche è forte, però è sicuramente una degna di nota, io avevo un compagno che faceva rugby a 16 anni faceva 80 di panca, ma era un’armadio a due ante. Se ti da tanto fastidio mettiti sotto e allenati, altrimenti non ti lamentare se è piu forte
"vabbe io sono magra quindi sono palestrata non ho bisogno di allenarmi come fai tu", amo hai braccia e gambe come degli stecchini, essere magre non significa essere palestrate
