Mio padre, in soli 30 secondi è riuscito ha portarmi giù di morale tanto per cambiare. Mah starò diventanto troppo sensibile, vabè
12/03/2021 alle 19:29
dopo ho una verifica in dad, mi suggerita qualche scusa per non poter piegare più di tanto lo schermo del computer in modo da non inquadrarmi tutta bene?
13/03/2021 alle 09:17
Non so perché ma mi è iniziata a venire l'ansia, e io pensavo fosse normale ma adesso è degenerata e sono in ansia tutti i giorni, tutto il giorno. Non riesco nemmeno a dormire o mangiare abbastanza perché mi sembra di perdere tempo . Non so che devo fare, sono 2 mesi che è così.
12/03/2021 alle 19:19
Mio padre, in soli 30 secondi è riuscito ha portarmi giù di morale tanto per cambiare. Mah starò diventanto troppo sensibile, vabè
12/03/2021 alle 19:29
Non so perché ma mi è iniziata a venire l'ansia, e io pensavo fosse normale ma adesso è degenerata e sono in ansia tutti i giorni, tutto il giorno. Non riesco nemmeno a dormire o mangiare abbastanza perché mi sembra di perdere tempo . Non so che devo fare, sono 2 mesi che è così.
12/03/2021 alle 19:19
@Fdmdipendente
4 anni fa
@op potresti provare ad uscire un po' di più allora, magari un'ora al giorno, anche da sola, facendo una passeggiata. Al meno questo è il modo in cui io sbollisco l'ansia/rabbia quando ne ho bisogno
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Non so perché ma mi è iniziata a venire l'ansia, e io pensavo fosse normale ma adesso è degenerata e sono in ansia tutti i giorni, tutto il giorno. Non riesco nemmeno a dormire o mangiare abbastanza perché mi sembra di perdere tempo . Non so che devo fare, sono 2 mesi che è così.
12/03/2021 alle 19:19
@Fdmdipendente
4 anni fa
Può essere che sia per la scuola? In quel caso secondo me dovresti cercare di distrarti un po': magari guardando un film/serie TV che ti piace o uscendo con qualcuno se non sei in zona rossa
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Posso capire da sola se ho un disturbo o no, senza chiedere a uno psicologo? Perché io credo di averlo ma non mi vorrei sbagliare, anche se è da 3 mesi che sono così
12/03/2021 alle 19:29
@Fdmdipendente
4 anni fa
@op sinceramente non sono molto pratica, io ti posso dire che per tutti i disturbi servono delle cure e costanza nel tempo e non credo che una persona da sola riesca a sopportare tutto questo peso senza cadere. Io ti consiglierei di andare in consultorio però non vorrei darti consigli che poi si rivelano inutili/sbagliati
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Mio padre, in soli 30 secondi è riuscito ha portarmi giù di morale tanto per cambiare. Mah starò diventanto troppo sensibile, vabè
12/03/2021 alle 19:29
Posso capire da sola se ho un disturbo o no, senza chiedere a uno psicologo? Perché io credo di averlo ma non mi vorrei sbagliare, anche se è da 3 mesi che sono così
12/03/2021 alle 19:29
@Fdmdipendente
4 anni fa
Non è un male chiedere aiuto, tutti noi a volte abbiamo bisogno di qualcun'altro per uscire integri da momenti difficili a nessuno
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Posso capire da sola se ho un disturbo o no, senza chiedere a uno psicologo? Perché io credo di averlo ma non mi vorrei sbagliare, anche se è da 3 mesi che sono così
12/03/2021 alle 19:29
@Fdmdipendente
4 anni fa
Ammettere di avere un problema, è il primo passo per affrontarlo. Credo però che la cosa migliore sia andare da uno psicologo. Infatti uno psicologo è una persona laureata e che, nella maggior parte dei casi, sa quel che fa. Noi siamo solo dei ragazzi che andiamo ancora a scuola e non possiamo diagnosticarci da soli dei disturbi.
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