raga ma se uso il metodo 369 funziona veramente per manifestare? Cioè non porta conseguenze negative o altro giusto?
06/04/2021 alle 00:40
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@GamesofThrones
4 anni fa
@feisdolk ah ecco, me lo devo ricordare... benissimo?♀️ Grazie mille
+1 punto
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raga ma se uso il metodo 369 funziona veramente per manifestare? Cioè non porta conseguenze negative o altro giusto?
06/04/2021 alle 00:40
è quasi estate, sono enorme, mi alleno tutti i giorni, mangio poco e niente ma di risultati quasi nulla. Inutile dire che i commentini scherzosi del mio ragazzo non aiutano, non li fa in cattiva fede, non sa quanto mi pesando e non voglio lo sappia, so che mi ama e che lo farebbe anche se fossi più magra o più grassa di così. Ma i commenti dei miei genitori, quelli si che fanno male
06/04/2021 alle 00:02
@GamesofThrones
4 anni fa
@op sono sicura che ce la farai, tranquilla... segui i miei consigli, faccio una scuola per questo
0 punti
è quasi estate, sono enorme, mi alleno tutti i giorni, mangio poco e niente ma di risultati quasi nulla. Inutile dire che i commentini scherzosi del mio ragazzo non aiutano, non li fa in cattiva fede, non sa quanto mi pesando e non voglio lo sappia, so che mi ama e che lo farebbe anche se fossi più magra o più grassa di così. Ma i commenti dei miei genitori, quelli si che fanno male
06/04/2021 alle 00:02
@GamesofThrones
4 anni fa
Il primo step di movimento ti aiuterà a perdere massa grassa, quindi ti aiuterà anche a dimagrire.La ginnastica vera e propria invece ti aiuterà a tonificare e ad aumentare la massa muscolare. Così, infine, avrai un corpo da paura. Fidati
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è quasi estate, sono enorme, mi alleno tutti i giorni, mangio poco e niente ma di risultati quasi nulla. Inutile dire che i commentini scherzosi del mio ragazzo non aiutano, non li fa in cattiva fede, non sa quanto mi pesando e non voglio lo sappia, so che mi ama e che lo farebbe anche se fossi più magra o più grassa di così. Ma i commenti dei miei genitori, quelli si che fanno male
06/04/2021 alle 00:02
@GamesofThrones
4 anni fa
Per quanto riguarda il movimento, fai attività aerobica (corsetta, camminata, cyclette, bicicletta) per un mesetto circa, appena vedrai che perderai dai 5/6kg inizia la ginnastica vera e propria quindi, addominali, piegamenti sulle braccia ed esercizi per gambe e glutei.
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è quasi estate, sono enorme, mi alleno tutti i giorni, mangio poco e niente ma di risultati quasi nulla. Inutile dire che i commentini scherzosi del mio ragazzo non aiutano, non li fa in cattiva fede, non sa quanto mi pesando e non voglio lo sappia, so che mi ama e che lo farebbe anche se fossi più magra o più grassa di così. Ma i commenti dei miei genitori, quelli si che fanno male
06/04/2021 alle 00:02
@GamesofThrones
4 anni fa
Tesoro, la mattina bevi un bicchiere di acqua e limone, fai gli spuntini (frutta o yogurt) a pranzo mangia 60g di pasta con condimento di verdure e insalata per secondo, la sera mangia proteine e verdure. La perdita dei chili sarà lenta ma fidati non li riprenderai facilmente. Mi raccomando agli spuntini accelerano il metabolismo, ti aiuteranno
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oggi è il mio compleanno, e di solito le mie amiche mi fanno sempre gli auguri a mezza notte. L'unica ad averlo fatto è stata la mia migliore amica da quando avevamo 3 anni, ci siamo perse un po' alle medie ma per fortuna adesso siamo come prima. Ci siamo state l'una per l'altra anche quando ci odiavano. Mentre invece altre 2 che credevo mie amiche e di cui mi fidavo continuano a fare le false.
06/04/2021 alle 00:15
@GamesofThrones
4 anni fa
Tranquilla, sicuramente te li faranno più tardi o la mattina, sarà successo qualcosa per nominarle false. Comunque Auguri❤️
+1 punto
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@GamesofThrones
4 anni fa
Ti posso capire, anche io sono così, ne ho avuto la dimostrazione con il mio ultimo ragazzo che mi ha solo presa in giro, in realtà non ha mai voluto me ma la mia amica e mi sono fidata per l’ennesima volta prendendomela nel cu*o l’ennesima volta
+1 punto