Credo di avere una forma leggera di depressione, e il cibo sta diventando troppo, mi sono lasciata andare. Sono ingrassata parecchio. Voglio tornare ad essere magra e stare di nuovo bene con me stessa. Ma il mio cervello non collabora... No, la m0rt3 non è contemplata voglio una famiglia in futuro.
@Guardaquello
4 anni fa
Molte volte (io in primis) confondiamo la depressione lieve con la mancanza di stimoli (e, no, non parlo di obiettivi). Inizia, magari, a fare un po' di jogging ( e non solo per "tornare magra"). Incrocia sguardi e sentiti viva. Leggi un libro che faccia viaggiare la fantasia, inizia a scrivere i tuoi pensieri su carta. Andrà meglio :)
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@Guardaquello
4 anni fa
Puoi sempre usare internet per comprare queste cose e scegliere un punto di ritiro se non vuoi farteli arrivare a casa. Io con i profilattici faccio così :)
A che età avete smesso di essere lavati dai genitori? Io a 10 da mia mamma. I miei figli hanno 7 e 9 anni e li lavo ancora io. Ho paura di tante cose. Mio marito dice che esagero e che ormai sono grandi, basterebbe solo dare un'occhiata ogni tanto.
@Guardaquello
4 anni fa
@op certamente. Comprare magari del sapone per bambini (quello che se finisce negli occhi non brucia, per intenderci). Oltre queste precauzioni "fisiche", ovviamente, bisogna anche parlare ai bambini, fargli capire che si sta dando loro la fiducia di poter svolgere da soli il compito, imporre delle regole :)
A che età avete smesso di essere lavati dai genitori? Io a 10 da mia mamma. I miei figli hanno 7 e 9 anni e li lavo ancora io. Ho paura di tante cose. Mio marito dice che esagero e che ormai sono grandi, basterebbe solo dare un'occhiata ogni tanto.
@Guardaquello
4 anni fa
@op è comprensibile. Magari puoi dare l'impressione che loro siano indipendenti, lasciandoli andare, ma comunque rimanendo sul ciglio della porta per dare un orecchio. Potrebbe essere utile mettere "in sicurezza" il bagno, rendendolo meno pericoloso eliminando oggetti superflui/potenzialmente dannosi.
Sono una persona mentalmente instabile. Potrei svoltare la mia vita impegnandomi in un progetto a lungo termine ma il mio cervello non penso sia in grado. Le alternative però fanno parecchio schifo.
@Guardaquello
4 anni fa
@op in maniera gratuita l'aiuto di psicologi. Ma dovrei informarmi prima per non dirti cretinate.
Sono una persona mentalmente instabile. Potrei svoltare la mia vita impegnandomi in un progetto a lungo termine ma il mio cervello non penso sia in grado. Le alternative però fanno parecchio schifo.
@Guardaquello
4 anni fa
@op lo psichiatra, anche se non sono un esperto, servirebbe eventualmente successivamente. Lo psicologo è uno pseudo medico, nel senso che non può somministrarti alcun farmaco. Fare terapia, parlando e basta, magari può aiutarti (banalmente anche a trovare la forza per contrastarli). So che ci sono alcune associazioni che mettono a disposizione
A che età avete smesso di essere lavati dai genitori? Io a 10 da mia mamma. I miei figli hanno 7 e 9 anni e li lavo ancora io. Ho paura di tante cose. Mio marito dice che esagero e che ormai sono grandi, basterebbe solo dare un'occhiata ogni tanto.
@Guardaquello
4 anni fa
Tuo marito ha ragione :) è giusto, da mamma, soprattutto quando si è piccoli, voler provvedere a tutto. Però se lasci fare queste piccole cose ai tuoi bambini, anche gradualmente, si sentiranno responsabilizzati e poi soddisfatti quando porteranno a termine il compito. Oltre che felici di aver reso fiera la propria mamma :)
Sono una persona mentalmente instabile. Potrei svoltare la mia vita impegnandomi in un progetto a lungo termine ma il mio cervello non penso sia in grado. Le alternative però fanno parecchio schifo.
@Guardaquello
4 anni fa
@op immaginavo fosse questo, però avevo pensato alla più semplice "testardaggine". Hai mai pensato di parlarne con uno psicologo? Per avere magari consigli sul controllo e sulla gestione di questi
Domani sarò tutta la giornata senza aprire nessun tipo di social network. Un attimo per postare un nuovo contenuto e poi spegnerò qualsiasi tipo di connessione internet. Voglio dedicare il tempo a me stessa e allo studio. Non voglio sentire o vedere nessuno. Spero di rispettare questa imposizione, almeno solo fino a domani.
@Guardaquello
4 anni fa
Condivido. Fa sempre bene ritagliarsi dello spazio. Se leggi un buon libro aspetto di conoscerne il titolo! :)
Sono una persona mentalmente instabile. Potrei svoltare la mia vita impegnandomi in un progetto a lungo termine ma il mio cervello non penso sia in grado. Le alternative però fanno parecchio schifo.
@Guardaquello
4 anni fa
@op Scusami se sono indelicato ma che intendi con "problemi di testa" ?
