Peso 90 kg e sono 1,70 faccio schifo
10/01/2022 alle 00:55
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@Ilparoliereanonimo
3 anni fa
Il consiglio che io posso darti è: imposta l'obiettivo da raggiungere, capisci quel che realmente vuoi e se lo vuoi per davvero. Per esperienza posso dirti che ci vuole tempo, costanza e impegno, ma che una volta ottenuti i primi risultati gli altri verranno da sé, credimi. Abbi solo fiducia in te e scegli tu il cambiamento che vuoi fare?❤️
Peso 90 kg e sono 1,70 faccio schifo
@Ilparoliereanonimo
3 anni fa
Non è vero. Anche io ero nella tua stessa situazione, però con la giusta determinazione, esercizio fisico, mangiando sano e con taaanto impegno sono dimagrito. Devi impostare un tuo obiettivo ❤️