Indovinate chi si allena da mesi a casa ma non vede nessun cambiamento?! Esattamente io ???? #insegreto #insegretomihaobbligatoamettereuntag #allenamento #corpo
@Mikilovon
4 anni fa
@Losyatt allora 500push up/300squat/600pull up/1000sit ups e mangia 6 volte al giorno e allenati 5 volte a settimana metti in testa che devi SPUTARE SANGUE come o fatto io. Adesso di tutto quello che ti ho scritto riesco a fare il doppioE ti assicuro funziona(buona fortuna) a si e togli le porcherie.
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Indovinate chi si allena da mesi a casa ma non vede nessun cambiamento?! Esattamente io ???? #insegreto #insegretomihaobbligatoamettereuntag #allenamento #corpo
@Mikilovon
4 anni fa
Allenandomi a casa o raggiunto addominali scolpiti e un corpo da paura e peso 89 kg se vuoi ti dico come
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@Mikilovon
4 anni fa
@op allenati se poi ti piace essere debole quello è un altro paio di maniche
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@Mikilovon
4 anni fa
Eccomi ma non ho Instagram ne telegram e ne tiktok perché mettermi in ridicolo davanti a delle persone per guadagnare 4 spiccioli di sto cazzo, non è nelle mie priorità preferisco, lavorare spaccandomi la schiena e assaporare il piacere di guadagnare soldi con il sudore della fronte. graziepregociao
Bene, ho l'ennesima conferma che la gente è proprio infame e faccio bene a non fidarmi mai. Da adesso vado dritta per la mia strada e faccio quello che devo fare senza pensare a nessuno. Basta parare il culo agli altri, basta gioco di squadra e basta favoritismi a chi non merita un c**zo. Ora deve andare tutto solo a vantaggio mio e fanculo gli altri. #insegretomihaobbligatoamettereuntag
@Mikilovon
4 anni fa
Usa il mio stile di vita'' I have no friends but that's ok I don't need them anyway, I do my best all on my own and I just rather be alone"E starai benissimo
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