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@Moonjoy

3 anni fa

@op c'è anche da dire che se non vuoi essere aiutato è difficile, l'ottica è quella di provare a tirarti fuori da questa situazione da solo ma con il supporto di qualcuno. È difficile lo capisco, ma se non fai tu qualcosa in primis per te stesso non ne uscirai mai. Oni giorno trova delle piccole cose in te che ti piacciono, sforzati di farlo

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@Moonjoy

3 anni fa

@op aspetta se vuoi ti giro il nome do un app per meditare, si chiama " meditopia" sfondo viola e fiore di loro nell'icona

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@Moonjoy

3 anni fa

@op ahh beh diciamo che ho avuto poche esperienze con i ragazzi, e zero relazioni. Quindi ho sempre un po' paura ad approcciarmi per paura di dire qualcosa di sbagliato

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@Moonjoy

3 anni fa

@op non sono te e non posso sapere quali sono le tue esperienze ma sono sicura che ti sarai sentito felice almeno una volta

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@Moonjoy

3 anni fa

@op cmq tornando alla meditazione, hai già in me te come farla ?

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@Moonjoy

3 anni fa

@op yep tanto ormai ho aspettato una settimana haha

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@Moonjoy

3 anni fa

@op hahahah grazieeee anche tu

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@Moonjoy

3 anni fa

@Moonjoy anche solo prendere il treno e andare in una città vicina, fare cose anche un po' insolite

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@Moonjoy

3 anni fa

@op è vero che molte cose non dipendono da te, però alla fine le scelte che facciamo sono frutto del nostro modo di vedere le cose. Vedere le cose da un altro punto di vista di sicuro può farti del bene, per questo ,se ad esempio di sembra di fare sempre le stesse cose e di essere inchiodato ad una routine che ti fa starr male, prova vose nuove

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@Moonjoy

3 anni fa

@op adesso pensi in questo modo perché ti stai concentrando solo sulla parte negativa, e non dico che tu non abbia un motivo per farlo, però mollare non è la soluzione. E spesso parlarne non chi di dovere aiuta , anche per me è stato così

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