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@Moonwalkerr
7 anni fa
@op ah e poi non mangiare fuori pasto e fai colazione é molto importante
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@Moonwalkerr
7 anni fa
Fai sport ogni giorno (basta anche mezz'ora di esercizi come corsetta, addominali, squat ecc...) E mangia bene. Ricorda mangiare bene NON vuol dire mangiare poco ma mangiare salutare come meno carboidrati, piú frutta e verdura, piú legumi, meno grassi cattivi e piú noci
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@Moonwalkerr
7 anni fa
Sii te stessa, che ti frega di come ti giudicano? I veri amici ti rimarranno vicini sempre, se poi tutti non vogliono piú stare con te allora devi cambiare amici e trovarne di veri che ti accettino per quello che sei o semplicemente sfottertene e divertirti da sola
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