Se volete ci sono su insta accetto chiunque se vi interessa sctivete sotto #social
@NicoP
4 anni fa
@op alla fine mi sono fatto anche Instagram ahahah ho tutto scritto sul mio profilo
Post non trovato
Quattro anni fa ero in vacanza con una mia amica e i suoi genitori. Una sera era venuto a trovarci un loro amico (17) che conoscevano da anni (io non lo avevo mai visto prima), andiamo io, lui e la mia amica sul terrazzo e parliamo un po', poi mi chiede il numero e glielo lascio. La mattina dopo volevamo andare in piscina, ma la mia amica non poteva a causa del ciclo (continuo nei commenti) #ho-avuto-paura #non-so-come-definirlo #non-so-che-tag-mettere
1,70 x 67 kg. 90 cm seno, 72 cm vita, 104 cm fianchi. Sono a dieta da una nutrizionista e faccio esercizi min 45 minuti al giorno. Sono esercizi sia cardio sia per mettere muscoli. va avanti da tanto, in un mese ho perso 0,5/1 kg, poco no? Come mai? Può essere che sto mettendo massa muscolare e quindi il peso non scende? Quanto dovrei pesare? Esercizi per dimagrire senza mettere altri muscoli? #aiuto #peso #dimagrire
@NicoP
5 anni fa
@op okok più o meno ho capito, sinceramente dovrei vederti per dirti se sei apposto fisicamente però se non ti senti a tuo grado fisicamente allora tira giù peso. Io ad occhio e croce ti direi che stai bene cosi
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Quattro anni fa ero in vacanza con una mia amica e i suoi genitori. Una sera era venuto a trovarci un loro amico (17) che conoscevano da anni (io non lo avevo mai visto prima), andiamo io, lui e la mia amica sul terrazzo e parliamo un po', poi mi chiede il numero e glielo lascio. La mattina dopo volevamo andare in piscina, ma la mia amica non poteva a causa del ciclo (continuo nei commenti) #ho-avuto-paura #non-so-come-definirlo #non-so-che-tag-mettere
@NicoP
5 anni fa
@op ma se lui ha avuto questo comportamento con te e se la tua amica prova ancora qualcosa, a parer mio dovresti rivelarglielo
1,70 x 67 kg. 90 cm seno, 72 cm vita, 104 cm fianchi. Sono a dieta da una nutrizionista e faccio esercizi min 45 minuti al giorno. Sono esercizi sia cardio sia per mettere muscoli. va avanti da tanto, in un mese ho perso 0,5/1 kg, poco no? Come mai? Può essere che sto mettendo massa muscolare e quindi il peso non scende? Quanto dovrei pesare? Esercizi per dimagrire senza mettere altri muscoli? #aiuto #peso #dimagrire
@NicoP
5 anni fa
@op ma fisicamente sei magra e in forma? Dalle tue misure non riesco a capire scusami
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Quattro anni fa ero in vacanza con una mia amica e i suoi genitori. Una sera era venuto a trovarci un loro amico (17) che conoscevano da anni (io non lo avevo mai visto prima), andiamo io, lui e la mia amica sul terrazzo e parliamo un po', poi mi chiede il numero e glielo lascio. La mattina dopo volevamo andare in piscina, ma la mia amica non poteva a causa del ciclo (continuo nei commenti) #ho-avuto-paura #non-so-come-definirlo #non-so-che-tag-mettere
1,70 x 67 kg. 90 cm seno, 72 cm vita, 104 cm fianchi. Sono a dieta da una nutrizionista e faccio esercizi min 45 minuti al giorno. Sono esercizi sia cardio sia per mettere muscoli. va avanti da tanto, in un mese ho perso 0,5/1 kg, poco no? Come mai? Può essere che sto mettendo massa muscolare e quindi il peso non scende? Quanto dovrei pesare? Esercizi per dimagrire senza mettere altri muscoli? #aiuto #peso #dimagrire