@Samuel56

6 anni fa

@op oggi mentre facevo squat c'era una simpatica zanzara a farmi compagnia. L'avrei spiaccicata...?

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@Samuel56

6 anni fa

@op potresti farli in compagnia del tuo ragazzo, potrebbe essere più interessante. Anche se potresti distrarlo se gli stai davanti. Quindi meglio da sola xd

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@Samuel56

6 anni fa

Dove è quella zanzara di medda?

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@Samuel56

6 anni fa

@op oggi li hai fatti gli squat ?

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@Samuel56

6 anni fa

@op sicuramente ti staranno molto meglio i leggins e gli shorts... il tuo ragazzo non ci capirà più niente.

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@Samuel56

6 anni fa

@op un consiglio, se non arrivi a 50 e vedi che sei stanca, pensa: oggi arrivo a 30. Ogni giorno ti poni un obbiettivo che raggiungi. Secondo me è importante.

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@Samuel56

6 anni fa

@op vuoi far perdere la testa a qualche rgaazzo ?

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@Samuel56

6 anni fa

Sicuramente è meglio farli che non farli, inizia a corpo libero, poi puoi iniziare ad usare pesi e avrai risultati via via migliori. Se hai costanza e li fai tutti i giorni in due mesi forse meno vedi dei buoni risultati

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@Samuel56

6 anni fa

@op non sará come una corda, manette... ma secondo me ti potrebbe divertire

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@Samuel56

6 anni fa

Dovresti provare la racchetta elettrica per gli insetti...

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