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Non è possibile che ogni notte abbia l'ansia e attacchi di panico, non riesco a capire se sto bene ed è solo l'ansia oppure se sto per morire, boh io comunque non ce la faccio più a stare così, vorrei godermi questi ultimi giorni di vacanza e invece non posso... Non so più che fare per calmarmi...
Non è possibile che ogni notte abbia l'ansia e attacchi di panico, non riesco a capire se sto bene ed è solo l'ansia oppure se sto per morire, boh io comunque non ce la faccio più a stare così, vorrei godermi questi ultimi giorni di vacanza e invece non posso... Non so più che fare per calmarmi...
@anonimooo05
3 anni fa
prova ad ascoltare della musica che ti fa stare bene e non che riesca a farti stare peggio a me ha aiutato tempo fa con il mio primo attacco di panico.. prova?
Clicco voto/dcp a una tipa e mi risponde :d:carino ma non ti conosco v:8 io gli rispondo "ahahah grazie piacere * nome mio *" e niente non mi ha più letto i messaggi, signori se non si riesce nemmeno dopo che loro stesse ti dicono che sei carino è una battaglia a cui non so vincere
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