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@levia97

6 anni fa

@op devi avere tu il controllo della tua vita non gli altri o le loro brutte abitudini

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@levia97

6 anni fa

@op non mollare ce la puoi fare

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@levia97

6 anni fa

tira fuori le palle e comincia a vivere, nessuno lo farà per te

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@levia97

6 anni fa

non mollare la palestra trovati altri amici non ricominciare fallo per te

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Sono troppo debole fisicamente, vorrei cominciare ad andare in palestra ma ho paura di essere preso in giro dai palestrati appena mi vedono.

29/04/2018 alle 10:39

@levia97

6 anni fa

vedrai che se ti impegni gli altri ti aiuteranno non aver timore del giudizio altrui

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@levia97

6 anni fa

hahahaahhaha succede dai

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@levia97

6 anni fa

probabilmente qualcosa lo fanno ma non se ne rendono conto, magari fanno qualche esercizio a casa oppure nel loro modo di camminare usano più il gluteo rendendolo più sodo

+1 punto

Che palle, voglio trovare una ragazza ma mi vergogno perché non sono in perfetta forma, cioè un attimo, non sono un ciccione con i vestiti sono normalissimo (anche con la maglietta a maniche corte) È quando mi tolgo la maglia il problema non ho ne pancia ne t**te ma non è proprio piatta tipo fisico da 40enne ma non ho avuto tempo di andare in palestra che nervoso ci metterei sicuramente qlc mese

03/05/2018 alle 21:35

@levia97

6 anni fa

vai in palestra

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@levia97

6 anni fa

prova a migliorare l'allenamento, fai più cardio e aumenta i pesi

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