Sono sottopeso, ho il metabolismo veloce e non ingrasso manco se mi mangio un edificio intero. In questo ultimo periodo sono dimagrita abbastanza e non so come ingrassare. Consigli?
05/09/2021 alle 20:01
@mushrooms
3 anni fa
come hanno già detto gli altri, ti direi di mangiare molte proteine(anche frullati o cose del genere) e grassi(buoni) per mettere massa +palestra o esercizio fisico. poi sarebbe meglio andare da una nutrizionista, ma leggendo le tue risposte sotto i commenti non ho ben capito cosa ti ostacoli ad andarci.
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@SshiningSstar
05/09/2021 alle 22:06
Io che studio tutto il giorno e seduta a tavola per la cena vorrei solo non pensare più al fatto che è settembre. Mia madre:
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Mia mamma: “ho fatto una torta” Io tutto felice: “davvero?” Lei: “si, è una torta agli spinaci” #AH
05/09/2021 alle 16:52
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Il mio migliore amico (che è innamorato di me) è molto coerente: dice che è pro alla comunità LGBT ma solo se non sarà suo figlio, solo se non fanno i pride, se non sono io, e se non "fanno quelle cose da gay", tipo tenersi per mano. Good, ora come glielo dico che sono fidanzata con sua sorella? #non-so-che-tag-mettere
13/02/2021 alle 17:40
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@mushrooms
4 anni fa
Freaking Out the Neighborhood di Mac DeMarco2000 Rounds di Pouya e GostemaneRunning out of the time di Tyler the Creator Pyramids di Frank Ocean505 degli Arctic MonkeysClouds of Witnesses dei SuicideboysNeed a Hit di Fredie Dreddlol ho cercato di mettere generi diversi:)
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