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@CamilloBenso_
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@unknoown_
3 anni fa
@op non credere alle cose scritte su Internet perché è pieno di cazzate. Semplicemente un individuo ha bisogno di allenarsi con costanza e un piano individuale per ottenere sani e buoni risultati. Anche se vai più lentamente o fai meno, è il piano fatto per te. Non concludi niente alzando di più col rischio di farti male e non allenare nulla
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@unknoown_
3 anni fa
1. dipende dalla tua fisicità 2. hai tempo per migliorare 3. i risultati si vedono col tempo non alzando subito troppo peso
Scopo con un ragazzo con il quale il 99% non vado per niente d’accordo. Non so perché ha letto vada così bene invece
@unknoown_
3 anni fa
@op pensavo foste una coppia, in amicizia non lo so. Ho parlato di parte amorosa e quindi di coppie